仮交際に入ったはずの男性が全然連絡してこない
基本こっちから送らないとLINEが来ない
既読はつくのに返事がめちゃ遅い
婚活をしている女性なら、こんな悩みに直面している人も多いのでは?
特に出会ったばかりの場合、まだ関係性が浅く相手の本音が見えにくい時期。
「単に忙しいだけ?」「私に興味がない?」
職場や趣味での出会いと違って、
普段の相手の様子も見えないから不安になってしまいますよね。
実は、
婚活で男性から連絡が来ない理由には
複数の理由があるんです!
自分の状況はいったいどの理由なのか、
また、連絡が来ない時の正しい対応は何かを徹底解説します。
連絡がない=必ずしも脈ナシではないないですよ。
男性から連絡がない理由

まず大前提として、
連絡が少ない=即脈なしとは限りません。
ただし、
理由によっては注意が必要なケースも…
以下で、男性から連絡が来ない場合の5つの理由を書いていきます!
自分の状況がどれに当てはまるかチェックしてみてください。
1:仕事や私生活で忙しい
男性は仕事や生活の変化があると、
頭の中が一気にそちらに傾きやすい傾向があります。
繁忙期、移動、資格試験などが重なると、
婚活の優先度が一時的に下がることも…
- 返信は遅いが内容は丁寧
- 会えば普通に会話ができる
- 完全に音信不通にはならない
「忙しい」と言われたとしても、
理由や状況の説明があるなら、少し様子を見る価値はあります。
今月は仕事が忙しいって言ってたし信じてみるか…
2:関係の進展に慎重、他の人と進展
2つ目は婚活ならではの理由で、
他の相手と比べて迷っているケース。
婚活では同時進行で複数の異性と会うのが普通!
なので、
「あなたのことは良いと思っているけど、他の人も気になっている…」
という状況は珍しくありません。
- 急に連絡が減る
- 次の約束を先延ばしにする
- 返信が当たり障りない内容になる
他にも気になる相手が居る場合、
今あなたとの関係が進展してしまうと、
他の人と関係を絶たなければいけません。
なので、他の相手との関係が進展しそう、まだあなたとの関係の進展に迷うという場合、男性からの連絡頻度が下がるんです。
つまり、連絡頻度や会う頻度を落とし、
時間稼ぎをしているということ!
ここで「私のことどう思っているの?」と白黒つける行動に出るのは得策ではありません。
「面倒な女認定」され、
関係を切られる可能性大!
3:LINEのやり取りが苦手
婚活で意外と多いのがこのパターン。
特に結婚相談所での婚活の場合、
恋愛経験の少ない男性も割と多いんです!
関係を深めたいならLINEや電話で日常のコミュニケーションを取ることが不可欠。
だけど、
- 用件がない連絡が苦手
- 文章で感情を表現するのが不得意
- 仕事以外でスマホを見る習慣がない
こういった男性が一定数いるのも事実。
この場合、会っているときの態度や表情を合わせて判断する必要があります。
会っている時楽しそう、次の約束にも前向きなら単に連絡下手な可能性が高いです。
4:努力をしなくなった
最初ははマメに連絡を頑張っていたが、
「ある程度仲良くなったし連絡しなくても大丈夫だろう」と気が緩み、
連絡頻度が落ちるのがこのパターン。
- 返信は来るが内容が薄い
- 自分から話題や質問を振らない
- デートは受け身だが誘えば来る
この場合悪気がある訳ではないですが、
婚活では要注意!
なぜなら、
結婚後もあなたに対して同じスタンスになる可能性が高いから。
慣れてきて出てきた姿が
本来のその人の姿!
デートはパターン化、
一緒にいても話題はあまり振って来ない…
この関係性であなたが満足できるかは良く見極める必要があります。
本来は気を使えるタイプじゃなかったってことね。
5:気持ちが冷め始めている
残念ながら、少しずつフェードアウトしようとしているケースも…
何度かデートを重ねていくうちに、
価値観が違う、会話が合わないと思うようになってきた。
だけど、関係を断ち切るのも面倒…と思っている場合がこのパターン。
- 返信が極端に短い
- 質問を返してこない
- 会う話になると曖昧になる
この場合は無理に深追いしても逆効果!
あなたがよっぽど気になっている、逃したくないと思う相手であれば別ですが、
「フェードアウト」という手段を取る時点で誠実な相手とは言えません!
こちらもスッと引き下がって別の相手を見つけるのがおススメ。
なんか最近素っ気なくなったのはそういう事だったのね…
脈ナシor忙しい?チェックリスト
婚活で男性から連絡がない場合でも、
忙しいことや不慣れなことが理由であれば関係の進展は望めます。
また、他の相手と迷っている場合でも、
迷った結果あなたを選ぶという可能性も十分ある。
だけど、
あなたへの気持ちが離れている場合や
興味を失っている場合は要注意!
こういう相手に期待してしまうと、心が疲れてしまいます。
以下は脈ナシチェックリスト!
複数当てはまる場合は要注意!
- こちらから連絡しないと一切来ない
- 既読スルー、未読スルーが増えている
- 返信がスタンプや一言だけ
- 質問が返ってこない
- いつも話題はこちらから振る
- デートの提案をしなくなった
- 会う話をすると濁される
ポイントは、
連絡頻度よりも中身と姿勢。
忙しくても興味があれば、
「落ち着いたら連絡するね」
「〇日以降なら時間作れそう」など、
関係を切らない工夫が見られるハズ。
それすらない場合は
深追いしても傷つくだけ!
「婚活疲れ」に陥らない為にも早めに手を引きましょう。
連絡が来ないときの対応

気になる相手から連絡が来ないと不安になるもの。
だけど、
ここで感情のまま動いてしまうと、
関係が悪化したり、必要以上に自分を消耗させてしまいます。
暴走してしまう前に、できることを整理しましょう。
絶対NGな要注意行動は後ほど説明しますね。
1:コミュニケーションを振り返る
まず最初にやるべきなのは、相手を責めることではなく、
自分のコミュニケーションを
客観的に振り返ること。
例えば、こんな点に心当たりはないですか?
- 連絡頻度が相手より多くなっていた
- 返信が来ないうちに追加でLINEを送っていた
- 長文や感情のこもったメッセージが続いていた
- 返事しにくい質問や話題を投げていた
- ネガティブな内容や愚痴が多かった
あっ!仕事の愚痴けっこう多かったかも…
これらは、悪気がなくても相手に「負担」を与えてしまうもの。
「返信しづらい、面倒、スルーでいっか…」と、相手からの返信が来なくなる原因に…
ここで大切なのは、
「私が悪かった」と自分を責めることではありません。
大切なのは、改善できるポイントがなかったかどうかを見ること!
振り返りをすることで同じことを繰り返さず次に活かすことができます。
2:一度だけ状況確認の連絡をする
自分の行動を振り返ったうえで、それでも不安が残る場合は、
一度だけ、軽い状況確認の連絡を入れてみましょう。
ここで重要なのが、相手に気持ちをぶつけないこと!
タイミングの目安
・連絡が途切れて3~5日後
・相手が仕事を終えていそうな時間帯
文章のポイント
・短くシンプル
・相手を責めない
・返事を求めすぎない
例文
最近お忙しそうですが、元気ですか?
落ち着いたタイミングで、またお話できたら嬉しいです。
危ない。キレ散らかしちゃうところだったわ…
ここで一つ注意したいのが、
この連絡は関係を修復するためではなく、
相手の意思を確認するためのもの!
返事が来るかどうか、内容に誠意があるかどうかが今後の判断材料になります。
3:あえて何もしない期間を作る
状況確認の連絡を送った後は、
こちらから何もしない期間を作ることがとても重要です。
- 追加で連絡しない
- 反応を期待して何度もスマホを見ない
- 相手の行動をコントロールしようとしない
この「何もしない期間」は、放置ではありません。
相手の本音と行動を見極めるための時間!
興味や誠意があれば、返信をして来たり、
忙しいなりに時間を作ろうとするもの。
何もなければ、それが答えです。
4:仲人さんに相談する
結婚相談所を利用している場合、
仲人さんに相談してみるのも手です。
「こんなことで相談していいのかな」と思う必要なし!
- 相手の交際意思を確認してもらえる
- 単なる多忙なのか、気持ちが下がっているのかが分かる
- 自分の対応が適切だったかを客観的に見てもらえる
といったメリットがあるんです!
一人で悩んでいると、どうしても視野が狭くなりがち。
第三者の視点が入ることで、感情と事実を切り分けることができるようになります。
交際意思の確認もしてくれるんだ!
これは避けるべきNG行動
婚活で男性が連絡してこない状態は、
意図的か、やむを得ずかは置いておき、
あなたと距離を取っている状態。
そんな時に以下の様な行動をしてしまうと関係を悪化させることになるので要注意!
- 追いLINEや電話を重ねる
- 感情的に問い詰める
- 嫉妬心や関心を引こうとする
- SNSでネガティブな投稿をする
- LINEをブロックする
鬼電や追いLINE、「他の男性にも誘われてて」と嫉妬させようとする等の行動は、
「面倒くさい女認定」されるだけ。
逆効果以外の何物でもありません。
絶対に避けましょう!
また、無事連絡が来るようになり、連絡頻度が戻って来た場合でも、
以下の3点には注意する必要があります。
早朝や深夜の連絡は迷惑になります。
仕事終わりや、通勤時間など、相手が返信しやすい時間を考えて連絡しましょう。
連絡の頻度も相手に合わせて調整することが大切です。
目安としては、
・仮交際初期:1日1回~3日に1回
・安定期:お互いのペースに合わせる
で、最初に話し合っておいたり、相手の返信速度を見て合わせていくのがおススメ。
気持ちが盛り上がると、つい長文になってしまうことも…
しかし、
何回もスクロールが必要な長文や、
愚痴や病んでるアピールなど、
「読むだけで疲れるLINE」は返信を遠ざけます。
婚活中のLINEにつて詳しく知りたい人はこちら
見切りをつける期間設定

「婚活で連絡してこない男」の心理や、
注意しなければいけない対応は分かった。
問題は、「いつまで待つか」です。
ただ闇雲に待つのってしんどいなぁ…
そうですよね。
婚活では時間の浪費は超リスク!
何週間も何カ月も待っている余裕なんてありません。
そこで、
おススメの期間は
状況確認の連絡後2週間前後。
この期間で、「連絡頻度が戻った」、
「会う話が具体的に進んだ」といった
進展があるのであれば、交際を続ける価値はあります。
一方で、
「返事がないまま」、「態度に変化がない」
のであれば見切りをつける判断も必要!
婚活で一番避けたいのは、何も進まない
相手に時間を使い続けてしまうことです。
迷った時は…
婚活では「選ぶ」、「待つ」、「見切る」
といった決断が必要な場面がたくさん出てきます。
この判断を一人で続けていくのは、
正直かなり心が消耗するんです。
こんな時頼りになるのが
結婚相談所のカウンセラー!
結婚相談所では、専任のカウンセラーに悩みを相談し、一緒に判断してもらえる。
婚活での悩みって、正直一人で考えても答えが出にくいもの。
結婚相談所の最大のメリットは、
「連絡が来ない=放置」にならないこと。
- カウンセラーが相手の意思を確認してくれる
- 曖昧な交際を長引かせない仕組みがある
- 次の出会いに切り替える判断がしやすい
というように、
悩み続ける時間を最小限にできるんです。
婚活で大切なのは「連絡してこない男性にどう対応するか」ではなく、
あなたを大切に扱ってくれる人を選ぶ事!
時間にも気持ちにも限りがあります。
迷い続ける婚活から前に進める婚活へ。
結婚相談所にはその後押しがあるんです!
うまくいかずに悩んでるなら、一度無料相談だけでもしてみて。
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まとめ

婚活で男性から連絡が来ない理由には複数ある。
なので、必ずしも
連絡がない=脈ナシではありません。
ただし、
将来のパートナーを選ぶ婚活では、
様々な事情やエゴ渦巻いています。
年齢=自分の市場価値でもある婚活では、
進展がないまま時間が過ぎるのはリスク!
誠実でない相手に時間を割くのではなく、
自分を大切にしてくれる相手を全力で探しましょう。
とはいっても、人には感情があるので
判断に迷うこともしばしば…
そんな時こそひとりで悩まず
結婚相談所に相談!
あなたが前向きに活動できるように後押ししてくれます。
2人三脚で幸せな結婚をつかみましょう♪


